Le blog sans prétention d'une maman au fourneau...
Me revoilou ! Entière et heureuse d'avoir participé à une aventure sportive et humaine qui nous a fait traverser de magnifiques paysages. (cf petits pains essenes pour comprendre de quoi je parle) Le plus dur, c'est de revenir dans le train-train quotidien,...
Voici encore une idée pour accommoder les courgettes : une simple tarte fine. Et j'ai ici réutilisé une association qui fonctionne toujours très bien : j'ai nommé les courgettes et le fromage de chèvre. Il faut dire que cette Sainte Maure était dans notre...
En ce moment mon panier déborde de courgettes !!! Trente exactement dans mon dernier (certes elles sont petites mais ça fait beaucoup quand même). J'adore les courgettes mais mes Saperlipupuces en ont vite ras le bol. Pourtant j'essaie de les décliner...
Celle-ci aussi, c'est une recette archi-simple et classique. Bon c'est vrai, d'habitude c'est plutôt du yaourt à la grecque qu'on rajoute aux concombres. Mais c'est parce que vous n'avez pas goûter avec le crémeux du petit suisse. Et à la maison, on adoooooore...
C'est si simple... et c'est si bon ! C'est aussi un très bon stratagème pour faire manger des fruits aux enfants. Alors en plus s'ils aident à sa réalisation, ils sont obligés d'y goûter... Pour 4 personnes : 250 g de fraises 1/2 mangue bien mûre 1 ananas...
Encore un p'tit déj' plein de nutriments et d'énergie ! C'est certes un peu laborieux (comme nos petits pains Essène aux pruneaux) mais, vu la durée de conservation de ce pain, ça n'est pas du temps perdu. Il a accompagné tous mes repas et je ne m'en...
Miam des fraises ! Miam un sorbet ! Plutôt facile à réaliser et vite fait. On ne s'encombre pas de réaliser un sirop et de le laisser refroidir (nécessité de s'y prendre la veille). C'est un sorbet quasi instantané. A dégainer pour une envie de fraîcheur...
Et quand on se veut grand sportif, qu'est-ce qu'on mange pour avoir de l'énergie ? Des sucres lents !... Dont les patates font partie. Oui mais pas en gratin dauphinois avec plein de crème. On peut tout à fait se contenter d'un filet d'huile d'olive ou...
En ce moment, je n'ai pas le temps de cuisiner (et encore moins de taper au clavier)... Ou en tout cas d'expérimenter des petits plats gourmands ou des belles pâtisseries. En ce moment, c'est plutôt alimentation du sportif et du rapide... Oui, car je...